2022-07-06

夏が始まった合図がした 暑さに弱いサ高住八木橋です。 北海道もとても暑いですね。30度を超えるところも出てきました。 夏バテを未然に防ぐため、少し豆知識！！ ①こまめな水分補給をしよう！ 喉の渇きを感じる前に水分を取ることが非常に重要です。...